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                经验技巧 体能健康 新手入门

                十万个◤大泉丨如何简单设定合适的坐垫高度?

                坐垫高度对骑行的影响非常大,不仅关于到实际接我一劍的骑行效率,也还关乎到下肢的踩踏十二名妖仙轨迹和膝关节周边压力及疼痛问题,还关乎到身方向体在自行车上的稳定性。实际上坐垫高度╲应该根据每个人的实际综合情接過玉簡况来做判断设定,但是如果巔峰人物竟然會有疲憊没有做过专业的而他能感覺到Bike Fitting,自己如何比较准确的设定坐垫高度?保证骑行效率以及避免骑行运动 大手一揮伤害呢?这期“十万个大▅泉”教大家一些小方法。当然,如果要设定更加合适自身的坐卐垫高度,还是找一个①专业的Bike Fitter协助吧!

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                责任编辑:Avalon

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